濟(jì)寧紅房子醫(yī)院 乳腺中心指出：乳腺癌手術(shù)后，應(yīng)密切觀察其血壓、脈搏及呼吸的變化，記錄排尿量。注意觀察創(chuàng)口滲血或出血傾向，一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)處理。除了臨床的一般護(hù)理外，還需給予患者適宜的體育治療和心理護(hù)理，預(yù)防一切精神刺激，保證睡眠充足，盡早恢復(fù)正常生活。要預(yù)防和處理患側(cè)上肢水腫，及時(shí)進(jìn)行上肢鍛煉。常用的方法有。①用患側(cè)手做摸高鍛煉。②上肢外展鍛煉。③ 上臂擺動(dòng)或轉(zhuǎn)旋運(yùn)動(dòng)。④利用一根長(zhǎng)棍，放在背后或頸后，兩手左右來(lái)回作拉鋸樣運(yùn)動(dòng)。以上這些鍛煉措施要持之以恒，循序漸進(jìn)，掌握運(yùn)動(dòng)量，不可操之過(guò)急。在日常生活中，要有意識(shí)地多使用患側(cè)手臂，多做上舉、外展、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作，還可以參加游泳、羽毛球、乒乓球等體育活動(dòng)，并從事一些力所能及的勞動(dòng)，以促使疾病早日康復(fù)。